养生

想要健康长寿，有一个器官呢，是非常非常重要的，那就是我们的肠道。 我们全身的营养呢，需要肠道去吸收，然后呢，再把营养 …

养胃食材除小米外还有哪些？ 说到养胃健脾啊，可能大家第一个想到的食材就是小米，但如果说短时间内，比如说突然胃疼了，消 …

一、食物相克是不科学的 食物相克是没有根本的科学依据的。一些人在吃了所谓的相克食物，确实呢会出现一些所谓的身体不适， …

你们都熬夜吗？你们也都知道熬夜不好，但是你们知道熬夜到底有多大危害，一定看完这篇文章，孔老师告诉你们。 用俩字来说吧 …

大家好，今天讲喝汤的误区 第一个是光喝汤不吃肉，以前有人做过实验，用鸡肉或者鸭肉，或者是猪肉或者牛肉煮六个小时以后， …

快停下！！这8 种“养生”方法 别再做了! 对身体危害很大 这些养生(方法) 其实都是假的，当心越养越病